Słuchajcie! Co sądzicie na temat stosowania suplementów diety przed wysiłkiem? Jestem bardzo ciekawy Waszego zdania!

Uprawianie każdego wydolnościowego sportu jest dużym obciążeniem dla ludzkiego organizmu. Ponieważ nie każdy może zjeść konkretny posiłek i rozpocząć trening z odpowiednią dawką energii, stosowanie suplementów diety przed wysiłkiem staje się coraz bardziej popularne. Dotyczy to przede wszystkim osób trenujących od razu po pracy, doświadczających nagłego opadu sił i mających przez to kłopoty z utrzymaniem należytej intensywności treningu. Więcej informacji na ten temat można znaleźć tu: https://strefaplywania.pl/79-przed-wysilkiem